Muß ich mich anmelden?

- Da wir fast rund um die Uhr für Sie bereit stehen und wir uns für

   Sie Zeit nehmen möchten, ist eine  Reservierung notwendig.

- Die Anmeldung auf freie Plätze kann auch sehr kurzfristig

  erfolgen. Eigene neue Termine müssen ca. 3 Tage im Vorraus

  geplant werden.

Wie melde ich mich an ?

- Online ... die unabhängiste Möglichkeit

- Telefonisch  0511 / 55 22 55

- persönlich im Salzinsel-Büro

Zu welchen Zeiten finden die Sitzungen statt??

- Im Online-Kalender sehen Sie vorgegebene Termine, die sich

   wöchentlich ändern.

- Wenn Sie einen anderen Termin wünschen, informieren Sie uns

   mind. 3 Tage vorher.  Wir bauen Ihren Wunschtermin mit ein.

- Die Sitzungen beginnen meist zur vollen oder halben Stunde.

- Bitte seien Sie ca. 10 Minuten früher vor Ort, damit Sie in Ruhe

  Platz nehmen können.

- Wenn die Sitzung bereits angefangen hat, ist es leider nicht

  mehr möglich hinzuzukommen.  Wir bitten hier um Ihr

  Verständnis. Entweder warten Sie bis zur nächsten Sitzung oder

  vereinbaren einen neuen Termin.

Wie lange dauert eine Sitzung?

- Die Dauer beträgt ca. 55 Minuten.

- Wann Ihre Sitzung abgelaufen ist, erkennen Sie an der

  "aufgehenden Sonne."

- Sollten Sie eingeschlafen sein, werden Sie von uns sanft

   geweckt.

Wie oft soll man in die Salzinsel?

- Es ist empfehlenswert, die Salzinsel (wie Ihr Fitness-Studio)

   regelmäßig 1 bis 2 mal wöchentlich zu besuchen. Bei akuten

   Beschwerden sind jedoch auch 4 bis 5 Besuche wöchentlich

   möglich.

Darf ich mit Erkältung in die Insel?

- Um den Krankheitsverlauf positiv zu beeinflussen und somit die

  "Leidenszeit" zu verkürzen, empfiehlt es sich, bei

  aufkommender Erkältung (nicht fiebriger Grippe) täglich (3-4

  Tage hintereinander) die Salzinsel besuchen.

Welche Zahlungsmöglichkeiten habe ich?

- Sie können nur bar vor Ort zahlen.

Werden die Kosten von der Krankenkassen übernommen?

- Die gesetzlichen Krankenkassen bezuschussen den Besuch

   leider noch nicht. Einige private Krankenkassen bezuschussen

   den Besuch bereits schon heute. Sprechen Sie das Thema bei

   Ihrer Krankenkasse an.

Bin ich allein in der Insel und was passiert dort?

- Wir haben - je nach Auslastung - zwischen 1 und 6 Besucher

   gleichzeitig in der Salzinsel.

- Sie ruhen im Relax-Sessel bei gedämpftem Licht, leisen

   beruhigenden Entspannungsklängen und genießen die

   wohltuende Wirkung der salzhaltigen Luft.

Was muß ich anziehen - was muß ich mitbringen?

- Sie brauchen nichts mitbringen. Sie bleiben in Ihrer normalen,

   bequemen Kleidung und legen nur die Jacke ab. Ihre Hand-
   tasche nehmen Sie mit rein.

- Besser wäre natürlich leichte Sommerbekleidung.

- Das Betreten der Salzinsel erfolgt aus hygienischen Gründen in

  frisch gewaschenen Socken, die selbst mitzubringen

  sind und erst vor Ort angezogen werden.

Was muss ich beachten?

- Verzichten Sie bitte vor Ihrem Besuch der Salzinsel auf intensiv

  duftende Deos und Parfüms.

- Die Salzinsel ist ein Ort der Stille und Entspannung. Verhalten

  Sie sich bitte ruhig, damit sich alle Gäste entspannen  können.

Für wen eignet sich der Salzinselbesuch?

- Grundsätzlich für Personen aller Altersklassen, die sich ihren

  Gesundheitszustand erhalten oder verbessern möchten.

- Personen mit Fieber sollten die Insel nicht besuchen. Falls Sie

   sich mit Ihrer Krankheit unsicher sind, fragen Sie bitte vorher

   Ihren Arzt.

Ich habe keine gesundheitlichen Beschwerden, lohnt sich ein Besuch trotzdem?

- Aber natürlich! Das Salzinselklima wirkt sich positiv auf Ihr

  Wohlbefinden aus und stärkt Ihr Immunsystem. Eine Sitzung in

  der Salzinsel ist Entspannung pur.

Ist es dunkel und wie muss ich mir eine Salzinsel vorstellen?

- Nein. Dezente Beleuchtung und leichte Entspannungsmusik

   sorgen für eine angenehme Atmosphäre, in der Sie sich rundum

   wohlfühlen können.

- Grundsätzlich ist es ein "normaler" sehr trockengehaltener

   Raum.  Das besondere Mikroklima, das sich durch bakterielle

   Reinheit und Luft aus wertvollen Mineralien und

   Spurenelementen auszeichnet, entsteht mithilfe verschiedener

   Komponenten von Be- und Entlüftungsanlagen,   

   Fußbodenheizung und einer Technik, die das 99% reine Salz in

   mikroskopisch kleine Partikel zermahlt.

- Sie sehen keine Nebelschwaden. Es ist nicht diesig.

Kann ich in der Salzgrotte essen und trinken?

- Nein. Um die Reinheit des Salzes zu gewährleisten, ist das Essen

   in der Salzinsel verboten.

- Ausnahme: Sie bekommen von uns ein Glas stilles Wasser.

Kann man die Salzinsel mit einer Sauna vergleichen?

- Nein, in einer Sauna ist man ausgezogen, bei uns läßt man die

   Kleidung an.

- Die Saunatemperatur fängt bei 45°C an und man schwitzt. In

   der Salzinsel hört die Temperatur bei 26°C auf - angenehm aber

   nicht schweißtreibend.

Dürfen auch Kinder und Babies in die Salzinsel?

- Natürlich. Für unsere kleinen Besucher gibt es „Kinderstunden“.

   In dieser Sitzung dürfen die Kinder in der Insel mit Spielzeug

   spielen. Es darf vorgelesen, gespielt und gelacht werden. Kinder

   dürfen die Salzinsel nur in Begleitung Erwachsener betreten.

- Bitte beachten Sie, dass die Salzinsel eine Wellness-Einrichtung

   und kein Abenteuer-Spielplatz ist. Es ist eine gute Gelegenheit

   Ihren Kindern die Welt der Entspannung bekannt zu machen.

   Achten Sie bitte darauf, dass die Kinder die Salzinsel mit

   Respekt behandeln.

Ich habe Platzangst, ist ein Besuch trotzdem möglich?

- Wir haben schon viele Gäste mit Platzangst gehabt. Sie sind alle

   begeistert geblieben. Kommen Sie vorbei uud schauen Sie sich

   die Insel an, testen Sie es aus. Wir erklären Ihnen alles

   ausführlich.

Ist es möglich die gesamte Grotte zu mieten?

- Ja, unsere Salzinsel kann stunden-, halbtags- oder

   ganztagsweise für Familien, Firmen, Vereine, Sport- oder

   Therapiegruppen gemietet werden.